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夜驚症夜驚症. 夜驚症（やきょうしょう）
Curr Pediatr Rev. 大人にとっては何でもないことだとしても、子どもにとっては強い不安や恐怖、興奮状態を引き起こす要因になる場合があります。例えば、怖いテレビ番組や本を見たり読んだりした、発表会や学芸会など緊張する出来事が近くにある、といったことでも夜驚症を発症する場合があります。また、旅行や遊園地へ行くなどといった子どもにとって楽しい体験も強い興奮が与えられるという点で、夜驚症のきっかけになることがあります。 また、明確には分かっていませんが遺伝的要因もあると考えられています。DSM-5によると第一度生物学的親族 特定の個人から見て、父母や兄弟、姉妹を指します では、夜驚症になる確率が10倍高いといわれています。.
夜に子どもが泣く、と聞くと「夜泣き？」と思うことが多いと思います。子どもを寝かせたのにまた泣き出してしまう、という共通点がある夜驚症と夜泣きはどの点で異なってくるのでしょうか。 夜泣きとは、「お腹がすいた、おむつが濡れた、暑い、寒い」などといった生理的な理由と関係なく泣き続けることです。 夜泣きは生後3、4ヶ月ごろから1歳、2歳までの子どもに多く見られます。この時期の子どもは睡眠サイクルが不安定であるため、睡眠が浅くなりやすい傾向にあります。そして眠りから覚醒しやすいことに加え、この時期の子どもは覚醒したときに感じた不安や興奮をうまくコントロールすることもまだ難しい段階にあります。そのため、夜目覚めたときに泣いてしまい、夜泣きが起こるのです。夜泣きは抱っこやスキンシップでだんだんと落ち着き、また眠りにつくことが多くあります。. 一方 夜驚症は、ただ泣くのではなく突然泣き叫んだり、恐怖に満ちた顔で泣き続けたりすることが特徴です。 夜泣きが発生する時期が新生児期～乳児期であるのに対し、夜驚症は3歳から8歳といった、幼児期から学童期に多く発症します。また、「夜驚症の原因とは？」でご紹介したように、夜驚症から起こるパニック状態は脳の一部分だけの覚醒により起こっています。そのため、周りが落ち着かせようとしても効果がなく、 本人はパニックを起こしたことを覚えていない という点が大きな特徴です。.
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大阪府 兵庫県 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県. 岡山県 広島県 鳥取県 島根県 山口県. この症例の女の子のように、子どもを取り巻く環境の変化が夜驚症の原因となるケースも多いようですが、「 心の状態と密接に関わると推測される夜驚症は、症例の数、子どもの数だけ『原因』があるため、症状を治める方法を明確にはできない 」そうです。.
しかし、ぐっすり寝ていた子どもが突然泣き叫びだしたら、親もパニックになってしまいそう…。そこで 大切なのが、子どもの睡眠サイクルやぐっすり眠れる方法を知ること だと岩永先生は話します。. 子どもが寝てから3時間後までに残りの家事や翌日の準備を済ませておけば、親も落ち着いた気持ちで対応ができるかもしれません。また、 決まった時間に布団に入り決まった時間に寝る「睡眠習慣の確立」 も、子どもの身体サイクルを整えるためだけでなく、夜驚症対策にも効果があるそうです。. 子育て 健康 病気 教育 しつけ 家事 レシピ 編集部 おすすめ. 子どもが夜中に突然泣き叫んで暴れる…その症状「夜驚症」かも？ 掲載日: 年8月8日 更新日: 年8月8日 笹谷 優. あとで読む 1, 夜驚症（やきょうしょう）は子どもによく見られる睡眠障害で、夜中に突然目を覚ましたようになり、泣いたり叫んだりするというもの。「夜泣き」と似ていますが、違いは何なのでしょうか？ その原因と親ができるサポート法を、日本睡眠学会認定医の岩永耕一先生に伺いました。 「夜驚症」って？夜泣きと何が違うの？ 「 夜泣きとは浅い睡眠の途中で乳児が泣き出すこと。一方、夜驚症は深い睡眠の途中で3歳〜7歳くらいの幼児が泣き叫ぶ症状です 。夜泣きと違い、夜驚症の子どもは脳の一部だけが起きている状態で、ほかは眠っている状態。だから 声をかけても反応はしませんし、翌朝聞いても本人は泣き叫んでいたことを覚えていないケースがほとんど です」と話す岩永先生。 症状は約5分間ほどだといいますが、声をかけても無反応となると、ママやパパはとても心配になります。夜驚症の最中、子どもはどんな状態になっているのでしょうか？ 「泣き叫んでいる最中、子どもの脳内では『大脳辺縁系（だいのうへんえんけい）』という部分が活発に動いているといわれています。ここは感情・情緒をつかさどる部分。つまり、 睡眠途中で『いやだ、こわい』という感情が爆発している状態 ですね。」 そんな「夜驚症」ですが、原因はどんなところにあるのでしょうか？.
お話を聞いたのは… 中部いびき睡眠障害研究所 岩永耕一先生 日本睡眠学会認定医、中部いびき睡眠障害研究所代表。日本耳鼻咽喉科学会、日本耳鼻臨床学会、日本気管食道科学会、口腔咽頭学会、睡眠呼吸障害研究会などに所属。小児科からDr.
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